Banda Gástrica ➤ La Dieta a seguir

El régimen alimenticio después de su procedimiento de banda gástrica avanza desde líquidos a puré/blando y luego a una dieta normal modificada. Esta progresión está destinada a permitir que su cuerpo tenga tiempo para sanar. Al principio, su capacidad para comer será algo limitada debido a la inflamación del procedimiento. Uno de los cambios que suelen comentar los pacientes es el no poder consumir todo el plato de comida. Después de su procedimiento, eventualmente quedará satisfecho con mucho menos alimentos.

También le sorprenderá cómo la cirugía cambia sus deseos para ciertos alimentos. Los alimentos que le gustaban anteriormente, ahora pueden que los mismos le causan menos interés y viceversa. Para mantener un peso saludable y evitar el aumento de peso, debe desarrollar hábitos alimenticios saludables. Deberá tener en cuenta el volumen de alimentos que puede tolerar al mismo tiempo y elegir alimentos saludables para garantizar la máxima nutrición a partir del volumen mínimo.

Después de su Banda Gástrica, se le pedirá que comience con un régimen fluido durante un máximo de 3 semanas, el equipo médico a cargo deberá instruirlo en cada paso. (También puede interesarle: Células Betas preservación por Banda Gástrica)

Las primeras semanas después de su cirugía de banda gástrica.

0 a 3 semanas después de la operación

Régimen de líquidos

Solo se le permiten líquidos desde el momento de la cirugía de dos a cuatro semanas después. Esto es para permitir que tu cuerpo tenga tiempo para sanar. En el hospital, se ofrecerá una selección de líquidos claros.

Los líquidos se definen como líquidos que tienen una consistencia que pasará a través de una pajita para beber, aunque no se recomienda beber con una pajita ya que la entrada de aire causará viento. Si le ofrecen algo más que líquidos, no lo consuma.

Si no se adhiere a este protocolo, podría poner en grave peligro sus objetivos de recuperación y pérdida de peso.

En esta etapa, es posible que no tenga apetito, que se sienta hinchado, incómodo y que experimente un cambio en los hábitos intestinales. No se preocupe, todo esto es normal y el equipo lo evaluará y aconsejará regularmente. Tu apetito volverá en las próximas semanas.

Durante las próximas semanas experimentará una mezcla de sentimientos, ansiedad, alivio y emoción. Todos estos son normales y coinciden con el trabajo duro, la determinación y la disciplina. Algunos pueden decir que es como un "paseo en montaña rusa".

Después de las primeras semanas de su procedimiento de Banda Gástrica

2 a 6 semanas después de la operación.

Régimen suave/puré

La fase de dieta blanda es un alivio para muchos pacientes, sentirá que ha dado un paso importante y comenzará a sentirse más "normal". Piense en sí mismo como un bebé, siendo destetado de nuevo, pasando a los alimentos sólidos. No apresure las fases, son solo una guía; tenga en cuenta su apetito y el tamaño de las porciones.

Los alimentos blandos tienden a ser algo bien cocido que se puede triturar con la parte posterior de un tenedor, por ejemplo, un puré de papas.

No se recomienda beber al mismo tiempo que comer. Los viejos hábitos son difíciles de dejar, pero trata de recordar que, con una banda, solo podrás consumir la comida que se pueda mantener por encima de la banda. Con otros procedimientos se suele llenarse, demasiado rápido, puede sentirse hinchado, vomitar y su nutrición se verá comprometida.

6 a 8 semanas después de la cirugía de banda gástrica

Esperará esta etapa, ya que puede reanudar los alimentos con textura normal. Sin embargo, esto no significa visitar su tienda local de pescado y papas fritas. Por alimentos normales debemos entender las opciones saludables, no la comida chatarra. Recomendamos porciones más pequeñas, bocados más pequeños, mastique bien y deténgase cuando se sienta lleno.

No vas a experimentar ese efecto del "día de Navidad", este sentimiento completo casi se describe como un dolor sordo o un sentimiento de presión. Cualquiera que sea la opción quirúrgica que tenga, los indicadores son los mismos, deje de comer, ponga el cuchillo y el tenedor hacia abajo. ¡El condicionamiento de comer todo lo que está en su plato, y que todos hemos escuchado desde pequeños, tiene que desaparecer! Se recomienda que realice ejercicio y actividad física regularmente como parte clave de su rutina y éxito para perder peso.

Dificultades y Técnicas de alimentación

Intolerancia a la lactosa

Síntomas resultantes de la incapacidad del cuerpo para digerir el azúcar de la leche de vaca llamada lactosa.

Obstrucción

La ingestión de alimentos en trozos puede causar un bloqueo. Esto se puede prevenir comiendo lentamente, masticando bien los alimentos y siguiendo el régimen postoperatorio. Si experimenta algo que se atasca, estire los brazos en el aire, camine, no se asuste, ¡la gravedad hará su trabajo! Una cantidad muy pequeña de bebida carbonatada puede ayudar.

Reconociendo plenitud

Esto puede ser una sensación de presión en el centro de su abdomen, justo debajo de la caja torácica y/o una sensación de náusea, regurgitación o acidez estomacal. Las indicaciones de plenitud pueden no ser las mismas que antes de la cirugía de banda gástrica, y pueden no ser tan obvias. Los alimentos que pueden ser difíciles de tolerar son productos de pan, leche de vaca, alimentos grasos y fritos, bebidas carbonatadas, productos de salvado, maíz y guisantes, frutas secas/pieles de fruta fresca, coco, carnes rojas y algunos productos de arroz. Muchos alimentos pueden causar malestar y vómitos; No evite los alimentos solo porque vomita una vez después de comerlos, debe probarlos nuevamente, ya que la tolerancia puede mejorar con el tiempo.

El exceso de saliva/espuma cuando vomita y con síntomas de reflujo, puede indicar que su banda se ha ajustado demasiado, esto no es común, pero es fácil de reconocer y tratar.

Algunos pacientes se sienten fríos, pueden sentir hormigueo en las manos y los pies. Esto no es común y es un efecto secundario fisiológico de la pérdida rápida de peso. La causa es actualmente desconocida. Eventualmente disminuye y no se requiere tratamiento.



Fuente: 

ramsayhealth.co.uk - Gastric Band Diet